Trainen voor een ultra

Met een beetje mazzel gaat het er dit jaar alsnog van komen: mijn eerste echte ultra. Ik liep in september 2018 weliswaar 44 km in de Freedom trail, maar die afstand telt eigenlijk niet mee om te kwalificeren als ‘ultraloop’. In 2019 wilde ik alsnog voor de 50 km gaan in de Dutch Coast Ultra… Lees verder Trainen voor een ultra

Virtual Grizzly 100

Motivatie. Dat had ik nodig, want al die weken in je eentje lopen ging zelfs mij wat vervelen. Wedstrijden vielen allemaal uit en de trainingen bij mijn atletiekclub zijn ook pas net drie weken geleden hervat. Het moraal had een boost nodig. Zoveel was duidelijk. Ik zou in de meivakantie met het gezin naar de… Lees verder Virtual Grizzly 100

Cross Country

Deze tijden van Corona hebben voor mij op zich nog één voordeel. Of eigenlijk twee. Ten eerste is de nationale Corona-proof sport natuurlijk hardlopen geworden. Laat dat nu net mijn standaard sport zijn! Dus ook in tijden van intelligente lockdowns kan ik – op gepaste afstand – gewoon mijn rondjes blijven draaien. Ten tweede biedt… Lees verder Cross Country

Terugblik 2018

Het einde van het jaar is weer bereikt. Tijd om nog één keer achterom te kijken. Hoe was dit jaar op loopgebied? Als ik goed geteld heb staan er iets meer dan 1900 km’s op de teller. Dat is een fractie minder dan vorig jaar, maar wel te verklaren doordat ik in 2017 trainde voor… Lees verder Terugblik 2018

Ultrarunning: Bridge to Bridge Freedom Trail

Afgelopen zaterdag, 8 september, was de eerste officiële editie van de Bridge to Bridge Freedom Trail. Een zogenaamde van A-naar-B trail; vanaf de Ginkelse Heide naar de John Frost-brug in Arnhem. Een route van 44 km die ons langs alle historische plekken van de Operatie Market Garden voerde. Letterlijk en figuurlijk in de voetsporen van… Lees verder Ultrarunning: Bridge to Bridge Freedom Trail