Slotakkoord van Grizzly100

Juni zit er inmiddels alweer een week of twee op. Het was voor mij de maand van de Grizzly100 virtual race. Zoals gezegd op voorhand ingeschreven om wat inspiratie op te doen. Dat is deels gelukt. Met geinige weekopdrachten in het begin kon ik wat creativiteit in mijn trainingsloopjes leggen. Helaas werden de opdrachten steeds… Lees verder Slotakkoord van Grizzly100

Grizzly100: tweede week

De tweede week van de Grizzly100 zit er inmiddels ook weer op. Een week waarin ik eigenlijk geen aanvullende challenges heb uitgevoerd. De simpele reden is dat het nauwelijks extra kilometers oplevert (de weekwinnaar slechts 5 km, geloof ik). Maar bovenal vond ik de opdrachten ditmaal niet leuk (stom zelfs). Ga met een teddybeer op… Lees verder Grizzly100: tweede week

Grizzly100: de eerste week

We zijn nu bijna een week onderweg. Letterlijk en figuurlijk. Het is eigenlijk wel heel leuk en motiverend om op afstand mee te doen met de uitdaging om 100 kilometer in de maand juni te lopen. Grappig genoeg voel ik geen enkele competitiedrang of scoringsdrift, dus dat aspect van een wedstrijd werkt virtueel bij mij… Lees verder Grizzly100: de eerste week

Virtual Grizzly 100

Motivatie. Dat had ik nodig, want al die weken in je eentje lopen ging zelfs mij wat vervelen. Wedstrijden vielen allemaal uit en de trainingen bij mijn atletiekclub zijn ook pas net drie weken geleden hervat. Het moraal had een boost nodig. Zoveel was duidelijk. Ik zou in de meivakantie met het gezin naar de… Lees verder Virtual Grizzly 100

Cross Country

Deze tijden van Corona hebben voor mij op zich nog één voordeel. Of eigenlijk twee. Ten eerste is de nationale Corona-proof sport natuurlijk hardlopen geworden. Laat dat nu net mijn standaard sport zijn! Dus ook in tijden van intelligente lockdowns kan ik – op gepaste afstand – gewoon mijn rondjes blijven draaien. Ten tweede biedt… Lees verder Cross Country

Weer terug (online)

Eindeloos lang...

Na een tijdje inactiviteit op deze plek (zo’n slordige 10 maanden), volgt weer een korte update. Als gevolg van een scheenblessure (nee, geen shinsplints) heb ik de Dutch Coast Ultra by Night in januari niet gelopen. Sterker, ik moest het de eerste maanden rustig aan doen. Na verloop van tijd kon ik de km-aantallen weer… Lees verder Weer terug (online)